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乳幼児期は、心と体の発達の土台をつくる大切な時期です。 「発達のために何かしなきゃ」と思うと、少しプレッシャーを感じてしまうこともありますよね。 でも実際には、特別な教材や習い事がなくても、 日々の生活そのものが、十分な発達の機会になります...

― 早く始まったわが子の人見知りと、私が大切にしたこと ― 赤ちゃんが人見知りをすると、 「育て方が悪かったのかな」 「もっと外に連れ出した方がよかったのかな」 そんなふうに、自分を責めてしまうママも少なくありません。 でも最初に伝えたいのは、 ...

― 自分を大切にすることが、家族の笑顔につながる ― 産後の生活は、想像していた以上に心も体も揺れやすく、ちょっとしたことで気力が尽きてしまうことがありますよね。 特に、2人育児・年子育児・ワンオペ育児などは、毎日の変化に追われるだけでいっぱい...

— 助産師として、そして一人のママとして感じたこと — 生後1〜2ヶ月ごろの赤ちゃんは、まだ眠っている時間が長く、 「どう関わったらいいのかな？」と悩むママも多い時期です。 赤ちゃんはママの声や表情をしっかり感じ取っていて、 毎日の小さな関わりが...

生後4〜5ヶ月頃になると、赤ちゃんの動きはぐっと増えてきます。 「寝返りはいつ？」「片側にしかできないけど大丈夫？」など、ちょうどこの時期はママの気になるポイントも増える頃ですよね。 この記事では、この時期に見られる発達の特徴や、寝返りを促...

私は2児の母で、子どもたちは3学年差（年齢差は3歳10か月）で育っています。下の子が生まれる前は、「3歳差ってどんな生活になるんだろう？」と不安でいっぱいでした。 ここでは、実際に3学年差で育児をしてきた中で感じた嬉しさや大変さを、私自身の体験...

毎日の家事、育児、寝不足。 子どもが思うように動いてくれない時、 私は何度も「イライラしてしまう自分」に落ち込みました。 特に、上の子が3〜4歳くらいの頃。 下の子の授乳やお世話で手いっぱいの中、 「ちょっと待ってて」と言っても聞いてもらえず、...

「そろそろ離乳食かな？」 月齢カレンダーを見ながら準備を始めるママも多いですよね。 でも実は、離乳食が始まる前からできることがあるんです。 私自身、上の子の時はそれを知らず、月齢通りに始めていました。 今は離乳食の考え方もさまざまで、 始める...

〜「このままでいいのかな？」と感じるママへ〜 赤ちゃんは生まれてから、日々どんどんできることが増えていきます。 首がすわって、寝返りをして、おすわりをして、はいはいをして…。 その一つひとつの成長は本当に嬉しいですよね。 でもその一方で、 「...

「抱き癖つくよ」そんな言葉を言われたことはありませんか？ 私も、子どもを抱っこしようとしたときに 「泣かせておけばいい」 「抱き癖がつくよ」 「ママ、ママじゃダメだよ」 と言われた経験があります。 そして、同じように悩むママたちから相談を受け...